2026/08/06 ラジオ体操を始めました 連日暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。 最近、残業の時間を深夜から早朝に変えてみました。 ちょうどラジオからラジオ体操のメロディーが流れてきたので、 30年以上ぶりにやってみたところ、自然と体が動いて […] MORE